Asperges zijn ontzettend gezond

Asperges zijn enorm gezond.

Ze bevatten veel vitaminen en mineralen en zijn zeer rijk aan antioxidanten.

Deze bestrijden vrije radicalen die allerlei schade in het lichaam kunnen aanrichten wat bij overdaad van hun aanwezigheid kan leiden tot ziekten.

De fytonutriƫnten in de asperges werken zeer ontstekingsremmend.

Asperges bevatten inuline, wat gebruikt wordt als glucosevervanger bij suikerpatiƫnten.

En ze zijn nog eens erg lekker en voedzaam.

Asperges eten dus!